對照組受測者須在不同方向的E、T中,找到唯一F所指的方向。圖/泰勒‧海瑞森(Tyler L. Harrison)提供 |
研究者設計一項實驗,透過工作記憶能力(Working Memory Capacity, WMC)、流體智力(General Fluid Intelligence)兩個心理學範疇,測量受測者腦部訓練前後的記憶力和智力變化。前者指記憶事情的能力,通常擅長一心多用的人擁有較佳的工作記憶能力;後者則是解決問題、判斷關係、理解複雜事物的能力。
團隊將實驗組分為「簡單廣度作業」及「複雜廣度作業」,測量受試者在特定時間內的最大記憶量。簡單廣度作業中,受測者需在一段時間過後,指認曾出現的英文字母。複雜廣度作業則在上述過程中,增加幾道數學運算,受測者必須記住算式答案是否正確。另外,對照組須在極短時間內,從大量不同排列方向的的「E」、「T」中,找尋唯一的「F」所指的方向。所有組別的難度都會一天比一天高,藉以觀察記憶力和智力的變化。
結果發現,只有複雜廣度作業受測者的工作記憶能力增加,而沒有任何一組的流體智力成長。換言之,許多訓練腦部的App、遊戲,僅可增加記憶力,卻無法提升智力。泰勒表示:「並沒有十足證據能證明腦力訓練的遊戲能夠提升智力。」
長榮大學健康心理系助理教授李皇謀表示,多元的記憶來源如圖片、聲音、故事、味道等有助於記憶力的形成與鞏固。而智力與先天、後天有關,是不斷變動的「線型」指標,年齡、健康、學習知識的多寡,都會影響智力的表現。若遊戲能刺激腦部不同認知領域,表現出來的IQ可能較高。李皇謀補充,IQ有另種不同於學科表現的計算方式,將體育、藝術的表現納入考量,不同的計算方式也會影響IQ測量結果。
泰勒表示,由於透過訓練能提升記憶力,往後應更注重「如何提升工作記憶?」,而不是「如何增加智力?」透過這項研究,他希望民眾能夠更加注意遊戲的主張,留意廣告是否誇大不實。
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