培養早起運動習慣 鄭大生推早餐工程

　【記者李雨倫綜合報導】中國不少大學最近發起體育鍛鍊運動，河南省鄭州大學提出「走下網路！走出宿舍！走向操場」，希望各種活動引導學生培養早睡早起的習慣，活動第一天上午就吸引了3000位學生到操場上共襄盛舉。

　鄭大學生會從3月24日至4月18日舉辦「早餐工程」，於每周一、三、五上午發放早餐卷給分別至南、北操場晨跑的前150位同學。學生須於早上6時 40分到操場報到並跑完兩圈操場後，便能兌換校方提供的3張1元早餐卷（相當於台幣15元）到學校餐廳內折抵現金。對於一般大學生來說，3元足以買碗粥滿 足早餐的需求。
　
　這項活動至今已舉辦兩個禮拜，參加學生均支持。「大學四年第一次感覺這麼青春。」鄭州大學新聞與傳播學研究生劉冉表示，得知活動後，因知道自己一定會賴床，所以也邀請了3位室友一同參與，互相砥礪。兩個禮拜以來，她們只缺席過一次。

　負責「早餐工程」的學生會成員柴孝天表示，由於學生支持，會考慮將活動續辦並改善，未來也會推動更多活動。

　重慶市西南大學學生會也舉辦「夢想始於晨」，以免費早餐鼓勵同學早起晨讀。3月25日早上7時，學生會在校內擺設攤位發放50份免費早餐，雖然只是雞蛋、饅頭、豆漿，卻在短短十分鐘內發完。

　西大學生會在官方微博上創立專頁，學生可以從上面看到每日活動情形。隨著早餐計劃開始後，西南大學已將晨讀人數增加至30％。學生會會長許桂彬表示，早餐如同獎勵機制，除了解決晨讀學生的早餐問題，更幫助學生有更多學生投入晨讀之中。

「早起晨讀能夠讓自己學得更好。」西大經濟管理學院學生李嬌表示，早上讀英文可以大聲朗讀，十分有幫助。「只要晚上不熬夜，不擔心睡眠時間會被壓縮。」