小蘇打水洗頭 偏方護髮無效

網路傳言小蘇打粉和醋加水稀釋後，能替代洗髮乳和潤絲精。但學者反駁，清潔效力不佳。圖／簡紹琪攝

　【記者簡紹琪台北報導】網路流傳洗頭新方式，用小蘇打粉加水代替洗髮乳、醋加水取代潤絲精。使用者分享，此舉使髮絲蓬鬆有光澤，且減少掉髮量。不過，多位學者與醫師皆反駁，上述方式清潔效果不佳、沒有潤絲效果，且與掉髮量無關。

　中國醫藥大學藥用化妝品系副教授吳錦生解釋，小蘇打粉為弱鹼性物質，雖可水解油脂，但效力不如洗髮乳中的界面活性劑，不易洗淨頭皮。他補充，洗髮後，髮絲會產生負價靜電，導致頭髮打結。吳錦生強調，潤絲精能中和靜電，且有保濕效果，而醋水無此效用。

　針對小蘇打水洗頭能減少掉髮量一說，台北榮民總醫院皮膚科醫師吳隆基說明，一般人每日落髮量約為50至100根。他澄清，使用者可能對原本的洗髮產品，添加的香精原料有過敏反應，導致頭皮發炎、掉髮。因此，改用小蘇打水洗頭，並非直接減少掉髮，而是減緩過敏情形。

　吳隆基認為，小蘇打水因不含化學成分，可減少過敏原暴露，是正確的基本觀念。但每個人頭皮狀況不同，適用與否可再請教醫師。且小蘇打與醋都屬於酸鹼值偏高物質，調配比例不當，恐怕會造成更嚴重的頭皮發炎，加重落髮現象。

　長庚醫院皮膚科醫師黃毓惠也表示，頭部清潔用品難接觸深埋在頭皮脂肪層的毛囊，所以使用何種洗髮乳，與掉髮現象改善與否，沒有直接關係。

　上述學者、醫師普遍認為，小蘇打水無法達到洗髮乳的洗潔效果。黃毓惠更提醒民眾，頭皮長期洗潔不淨，除了造成本身頭皮發癢、外觀不佳外，油脂、皮屑和灰塵長期累積，若遇上毛囊悶住情形，發生毛囊炎的機率偏高。