【e化消費便利 學生難自制3】不衝動 多一周考慮實用性

　
　大學生離不開電腦，易受網購吸引，可能在不知不覺中過度消費，但靠打工補貼透支無法根本解決問題。詹昭能表示，因為購物慾是無底洞，即使經濟能力再強，但沒有適度節制，只會越陷越深。若要解決問題，可從簡單的延緩下單做起。
　

　以前常因網購而透支的實踐大學應用外文系學生宋宜芝認為，為買網購商品而打工非良策。除靠記帳和減少網購解決問題，她會在下標前三思，如在下單前查看商品的評價，若有負評，就會說服自己「東西品質不佳」，以降低購買慾。此外，買衣服前，她都會先整理衣櫃，若發現已買過同款式的衣服，就會提醒自己不該再買一樣的東西。
　
　對於網購而透支的同學，姜定宇提供一些延緩衝動購物的技巧。看到網購商品時，別急著下單，先把要買的東西記在筆記本上，若一個星期後，還是需要再下單。他表示，這是讓自己區分「想要」和「需要」東西的方法。如果仍無法壓下慾望，他建議學生在下單時，立刻從錢包掏出鈔票，感受花錢的「心痛感」，降低消費慾望。
　
　另外，養成良好購物習慣和適當的休閒活動很重要。詹昭能認為，將購物的行為界定在夠用上，並對網購的行銷手法有所了解，以幫助自己抵抗廣告誘惑。最後，他呼籲大學生勿藉購物來紓壓，應多從事戶外休閒活動，避免掛網，才能轉移對購物慾的注意力。

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